「一年の計は元旦にあり」と言いますが、やはり、年初に目標を立てることには大きな意味があります。
新年を迎え、新しく目標を立てるには理想的なタイミングと言えます。
あなたの２０１２年の目標は何ですか？
しっかり計画を立てましたか？
これまでに私（棚田克彦）は、さまざまな悩みや課題を抱えた数多くのクライアントに対してセラピーやコーチングを提供し、また、全国各地で幅広い年齢や職業の参加者を対象にセミナーを開催して来ました。
そうした経験を通して、私がしばしば身に染みて感じることは、
世の中の非常に多くの人が、自分を幸福にしない（自分に合わない）間違った目標を追い求めたり、願望実現に向けてブレーキを踏んだままの状態で非常に効率の悪い努力をしたりと、そのために本来であれば感じる必要のない苦痛を感じている
という事実です。
本来、理想を追い求めて夢や目標の実現に向けて努力をすることや、“なりたい自分”について考えを巡らせることは、心がワクワクして、非常に楽しい作業であるはずです。
ところが、多くの人にとって、目標を達成することや“なりたい自分”を目指して努力をすることが、非常にストレスの多い、苦痛を感じるものになっています。
ひどい場合には、「目標」や「夢」「願望」「なりたい自分」「幸福」といったような言葉を聞いただけで嫌な気持ちがする人さえいます。
これは何かが間違っています。
本講座では、願望実現において非常に効果的なNLP（神経言語プログラミング）を中心とする４つの心理テクニック
- 系統的ビリーフ・アセスメント（Systematic Belief Assessment）
- EMI（Eye Movement Integration： 眼球運動による統合法）
- リソース・タッピング（Resource Tapping）
- NLPタイムライン（Time-line）
自分にとって最適な目標を発見し、ストレスを感じることなく、常に前向きな気持ちで願望実現のプロセスに取り組むための体系的方法
を学びます。
本講座で学ぶ４つの心理テクニックの具体的内容は、それぞれ以下の通りです。
人が無意識に正しいと信じ込んでいる思い込みのことをビリーフ（Belief）と言います。
ビリーフは、あなたのすべての物の見方や考え方、感じ方、行動に影響を与え、願望実現を目指す上で力付けにもなり得るし、制限にもなり得ます。
もしあなたが同じ種類の失敗を繰り返したり、自分を幸せにする行動を避けているならば、無意識の心の中に持っているリミッティング・ビリーフによって制限された生き方をしている可能性があります。
例えば、
- 願望実現のために重要なことを先延ばしをする
- チャンスを与えられたときに限って自分の可能性を限定してしまう。それでいてチャンスを逃したことをぼやいてばかりいる
- 神経質になり重要な決断ができない。間違いを犯すことや、周囲からの敬意を失うことを過剰に恐れる
- 「お金儲けは難しい、大変」「お金を持つとロクなことは無い」「お金を稼ぐには悪いことをしなくてはいけない」等、お金に対してネガティブなイメージを持っている
- いい事が起きたときには自分の能力ではないと思うのに、悪いことが起きると全て自分のせいだと思ってしまう
- 世間的に見ると十分に成功はしているが、実は自信がない。学歴や地位、能力、お金などを誇示して、劣等感を覆い隠している
系統的ビリーフ・アセスメント（Systematic Belief Assessment）は、願望実現に関わる重要なビリーフを診断し、
- 本当に目標が自分にとって達成する価値があるものなのかどうか
- 目標達成の可能性が高いかどうか、低いとしたらなぜか
- 目標達成を妨げる心のブレーキが存在するかどうか、存在するとしたらどのような心のブレーキか
- ヤル気が出る目標かどうか、ヤル気が出ないとしたらなぜか
事前に系統的ビリーフ・アセスメントを行なうことで、
- 自分を幸福にしない（自分に合わない）間違った目標を追い求める
- 願望実現に向けてブレーキを踏んだままの状態で非常に効率の悪い努力をする
EMI（Eye Movement Integration：眼球運動による統合法）は、眼球（視線）を意図的に運動させることによって脳内の神経回路網に刺激を与え、過去のトラウマ的な記憶を再処理、再統合する方法です。
その結果、フラッシュバック（再体験）をはじめとする過去のトラウマに起因するさまざまなPTSD（心的外傷後ストレス障害）の症状に対して、非常に強力な効果を発揮します。
また、EMIは、PTSDの症状以外にも、「落ち込み」や「不安」「恐怖症」「低い自尊心」「思考のブロック」「人間関係における諸問題」等、私たちが普段の生活でたびたび経験するレベルのより小さなトラウマ症状に対しても効果的なアプローチが可能です。
本講座では、願望実現を妨げる心理的ブレーキを軽減するための方法として、EMIを日常生活に活かす実践的な使い方を学びます。
また同時に、日頃の日常生活で遭遇するさまざまなストレスを軽減するためのEMIの使い方も学びます。
ぜひ、EMIを活用してストレス・フリーの人生を手に入れてください。
EMIが心の中にあるマイナスを取り除くための方法であるならば、リソース・タッピング（Resource Tapping）は、心の中にプラスのリソース（Resource）をインストール（追加）するための方法です。
ここで言うリソース(Resource）とは、何かを成し遂げる上で心の資源となり得るような、「自信」「集中力」「感謝」「愛情」「優しさ」「強さ」「遊び心」「平穏・平和」「安全」「内なる叡智」等のポジティブな心理状態のことを言います。
EMIと同様、リソース・タッピングも、本来は不快なトラウマ症状をケアする目的で開発された心理テクニックであり、心理的にも、身体的にも、深いレベルでのヒーリング（癒し）を可能にすることが知られています。
先ほどの東日本大震災以降、タッチ・タッピングと呼ばれる心理技法がトラウマ・ケアの方法として知られていますが、リソース・タッピングはタッチ・タッピングに加えて心理的リソースのインストールを可能にした、さらに強力な心理テクニックです。
心のマイナスを取り除くEMIと、心にプラスを追加するリソース・タッピング、この２つを組み合わせれば、まさに鬼に金棒です。
当たり前のように思われるかもしれませんが、私たち人間の脳は時間の概念を理解し、未来の出来事と過去の出来事の時間軸上の違いを認識することができます。
では、どのようにして私たち人間の脳は、過去、現在、未来の差異を区別（コーディング）しているのでしょう。
人間の脳は、主として異なる時間の記憶を空間的に異なる位置に割り当てることによって、ある記憶が遠い過去なのか、近い過去なのか、それとも、近い未来なのか、遠い未来なのかを区別をしています。
映像の空間的位置以外にも、映像のサイズやカラー、明度、コントラスト、鮮明度などのヴィジュアル・サブモダリティーも、脳が記憶を時間的にコーディングする際の重要な要素です。
世界中のどのような言語にも過去、現在、未来といった時間の流れを区別する表現がありますが、ほとんどの場合、（過去）→（現在）→（未来）の時間の流れは、ひと続きの線（ライン）として捉えられています。
このように、過去から未来へとつながる時間の流れを空間的にライン（線）として表現したものをタイムライン（Time-line）といいます。
タイムラインの形状は人によって異なり、私たちの思考プロセスや行動パターンに深遠な影響を及ぼしています。
例えば、私たちは「過去を振り返る」「未来に向かって前進する」といった表現を使うことがありますが、これらは単なる言葉遊びではありません。
本人は無意識ですが、実際にその人の脳は、過去を自分よりも空間的に後方に配置し、未来を自分よりも空間的に前方に配置することによって、過去と未来の出来事の時間的差異をコーディングしているのです。
また、「八方塞（ふさがり）だ」「背水の陣だ」等と騒いでいる人のタイムラインを調べてみると、本当に塞がっていたり、途中で途切れていることがほとんどです。
タイムラインのテクニックは、クライアントに無意識レベルの変化を可能にします。
本講座では、NLP（神経言語プログラミング）のタイムライン(Time-line）のテクニックを用いて、達成したい目標や”なりたい自分”を心の無意識の中にプログラムする方法を学びます。
そうすることで、無意識の心を味方につけた楽で自然な願望実現を可能にします。
本講座では、願望実現において非常に効果的なNLP（神経言語プログラミング）を中心とする４つの心理テクニック
- 系統的ビリーフ・アセスメント（Systematic Belief Assessment）
- EMI（Eye Movement Integration： 眼球運動による統合法）
- リソース・タッピング（Resource Tapping）
- NLPタイムライン（Time-line）
自分にとって最適な目標を発見し、ストレスを感じることなく、常に前向きな気持ちで願望実現のプロセスに取り組むための体系的方法 を学びます。
- 自分を幸福にしない（自分に合わない）間違った目標を追い求めたり、願望実現に向けてブレーキを踏んだままの状態で非常に効率の悪い努力をしたりと、そのために本来であれば感じる必要のない苦痛を感じている人
- 自分にとって最適な目標を発見し、ストレスを感じることなく、常に前向きな気持ちで願望実現のプロセスに取り組むための体系的方法を知りたい人
| 開催日時 |
２０１１年１月８日（日）１０:００～１７:３０ ※当日の質疑応答によっては、終了時間を３０分程度延長する可能性がございます。 皆さまからのご質問の答えを中途半端に終えないためです。予めご了承ください。 ※セミナー終了後、懇親会（参加費5,000円）を開催致します。 |
| 受講料 | 正規価格 ３１,５００円 開催記念価格 ２１,０００円 |
| 開催場所 | ちよだプラットフォームスクエア |
| 講師 | 棚田克彦（たなだかつひこ） |
| 主催 | スピードチェンジ・ジャパン株式会社 |
| お支払い方法 | 銀行振込 かクレジットカード のいずれかをご選択いただけます。 お申し込みフォームにてご選択ください。 |
| キャンセル規定 | セミナー開催日の14日前まで……全額返金 セミナー開催日の7日前まで……半額返金 セミナー開催日６日前以降のキャンセルはご返金 できかねますので予めご了承下さい。 |
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